Agosto de 2005, surgiu a Academia Bioforma no Palmeiras Império do Corpo (Bioforma) com o grande diferencial de ser uma das poucas academias de Belo Horizonte credenciadas junto ao CREF (Conselho Regional de Educação Física) e ao CONFEF (Conselho Federal de Educação Física).
Oferecemos aos nossos clientes mais de 10 modalidades em uma área de aproximadamente 420m² divididas em: Musculação, Ginástica, Dança, Artes Marciais e Condicionamento Físico para Concurso Público (Agente, Bombeiro, Civil, Guarda e PM).
A Ginástica e as Danças, contam com uma sala especialmente montada para as modalidades. Já a Musculação e as Artes Marciais, contam com um espaço equipado com tatame, sacos, teto solo, pushing Ball, caneleiras, protetores de tórax, capacetes e luvas.
Mensalidade a partir de R$45,00
Condicionamento para concurso público (Agente, Bombeiro, Civil, Guarda e PM).
Profissionais especializados para treinamentos específicos.
Dança
Aero- Combate - É uma atividade que lhe dá uma sensação de poder. A combinação de movimentos de braços e pernas fortalece e tonifica o seu corpo, ao mesmo tempo, que queima grandes quantidades de calorias.
Axé - Funk -Pode ser melhor reconhecido por seu ritmo de batidas repetitivas sincopado, pelos vocais de alguns de seus cantores e grupos. E ainda pela forte e rítmica seção de metais, pela percussão marcante e ritmo dançante.
Forró Moderno - Atualmente utiliza vários passos de outras danças no ritmo do forró, atualizando assim um novo estilo de forró dançando.
Zumba - É inspirado pela dança latina e música e incorpora vários estilos na rotina, como merengue, reggaeton, pop, cumbia, mambo, salsa, salsaton, flamenco, rumba e calipso.
Defesa Pessoal
Boxe Savate -Arte marcial francesa que utiliza somente as mãos e os pés como armas de combate.
Jiu Jitsu - Arte marcial japonesa (Budô) que utiliza como principais técnicas golpes de alavancas, torções e pressões para derrubar e dominar um oponente.
Muyai Thai -Arte dos oitos membros”, pois o praticante pode utilizar as mãos, os cotovelos, as pernas e os pés para atacar o adversário.
Estética (Musculação)
Usa-se uma variedade de equipamentos especializados para grupos musculares específicos e tipos de movimento. Atividade realizada por educadores físicos devidamente capacitados.
Ginástica Localizada
A ginástica aeróbica ou Ginástica Localizada nada mais é do que série de exercícios de ginástica com número elevado de repetições para grupos musculares distintos, com o fim de os moldar. Exemplo: Jump.
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