SAIBA A MELHOR OPÇÃO DE PILATES EM PINHEIROS, SÃO PAULO, NO PORTAL O MELHOR DO BAIRRO
O Espaço Glatz RPG e Pilates em Pinheiros, São Paulo oferece amplo espaço interno e com dois ambientes totalmente climatizados, além de diversos equipamentos. Nosso estúdio é direcionado para pessoas que se identificam com esportes, reabilitação esportiva e para melhorar o condicionamento físico e a qualidade de vida. Saiba mais sobre RPG e Pilates
RPG é uma terapia feita de modo manual, a qual não utiliza aparelhos. Possui como benefícios: o fortalecimento da musculatura estática do corpo, melhora o estímulo do sistema circulatório e linfático, distensão muscular (amplia os espaços articulares), aumenta a capacidade respiratória, a mobilidade articular e a consciência corporal. É indicado para gestantes a partir do segundo semestre e para prevenir a má postura de crianças e adolescentes, lesões de qualquer articulação do corpo, bronquite, asma, hérnia de disco, escoliose, hipercifose, hiperlordose, dores de cabeça, entre outros.
O Pilates oferece mais de quinhentos tipos de exercícios. As aulas são dinâmicas, divertidas e se adaptam a todo tipo de aptidão física. A prática pode ser realizada no solo ou com o uso de aparelhos e permite dois tipos de foco: o fitness ou a reabilitação. Isso varia de acordo com o objetivo do cliente. As aulas duram em média 50 minutos e podem ser feitas de duas a três vezes por semana ou até mesmo diariamente. É indicado para gestantes, idosos, para pacientes com deficiência ou sequela neurológica e para todas as pessoas que procuram obter melhora na saúde e na qualidade de vida. Tem como benefícios o fortalecimento e alongamento da musculatura, aumento da concentração, alívio das tensões, aumento da consciência corporal e melhora na respiração, na coordenação motora e na mobilidade articular, entre muitos outros benefícios.
Venha visitar o Espaço Glatz, academia de pilates em Pinheiros, São Paulo, SP. Nosso horário de atendimento é de segunda-feira a sexta-feira. Temos ambiente climatizado eu m excelente atendimento.
Estive no Espaço Glatz para conhecer e gostei muito das instalações. No final das férias de julho vou voltar para fazer Pilates e Acupuntura para parar de fumar!! Parabéns pelo espaço.
Você pesquisou Rpg - Reeducação Postural Global em Pinheiros - São Paulo / SP.
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